Wat is drukvrij leggen? Met drukverdelingstechnieken ontlast ik pijnlijke drukpunten op en onder de voeten of tenen. Dit noemen we ook wel drukregulatie of antidruktechniek en het heeft als doel om met de juiste materialen de pijn te verlichten.
Antidruk techniek
Antidruktechnieken met vilt worden al jaren succesvol toegepast bij uiteenlopende voetklachten om pijn direct te verminderen. Drukvrij leggen of drukregulatie zet ik in bij bij onder meer:
- drukplekken door eeltvorming
- likdoorns
- ingroeiende nagels
- maar ook de bekende hallux valgus – de knobbel aan de zijkant van de voet onder de grote teen.
Het drukvrij leggen doe ik met behulp van verschillende materialen, waaronder vilt. Het materiaal leg ik zodanig aan, dat je weer prettig kunt lopen zonder last te ervaren van vervelende drukplekken. Als de huid goed is voorbereid, kan het vilt 10 tot maximaal 14 dagen blijven zitten.
Onderhoud drukregulatie
- Wordt je huid rondom het aangebrachte materiaal rood, is er zwelling, jeukt het of is het pijnlijk? Neem dan meteen contact met me op.
- Probeer het aangebrachte materiaal zo droog mogelijk te houden. Bescherm het met een plastic zak tijdens het baden of douchen. Doe er een strakke sok overheen, zodat je niet uitglijdt.
- Is het verband onverhoopt toch nat geworden? Droog dit dan met een haardroger. De warme lucht zal de lijm opnieuw activeren. Controleer altijd de warmte van de haardroger bij een verminderd gevoel in de voet.
- Verwijder de viltpadding bij pijn door bijvoorbeeld afknelling van de voet of teen.
- Als je het verband of de viltpadding eraf moet halen, dan kun je dit het beste doen na het douchen of het nemen van een voetbad. De plaklaag van het materiaal laat dan gemakkelijk los.
- Trek de pleister en/of de viltlaag nooit ruw van je huid af, maar rol het rustig op.
- Heb je verminderd gevoel of minder zicht op de voeten? Laat dan iemand anders je huid controleren op zwelling of roodheid.
- Vergeet de controleafspraak met de medisch pedicure niet.
Meer informatie
Heb je nog vragen? Neem gerust contact met me op voor meer informatie.